出处
从可查的B站内容来看，标题中带“牛马”的视频在2026年11月10日至11日集中出现。其中最早的一条是UP主“甜橙酒心糖”发布的《【穿越之我在古代当牛马】22.我能不能得到你的垂青》，发布时间为2026年11月10日，链接为https://www.bilibili.com/video/BV1jtWu6EE7y。
同一时间段内，还有《31岁牛马外卖员，经过改造疯狂被妹子外卖到家》（UP主：Jason顶美杀手）、《【日常】27岁金融牛马 一级运动员上班&游泳训练的一天》（UP主：群宝的游泳帅崽）等视频，标题都把“牛马”和具体职业、身份组合在一起。
2026年11月11日，UP主“小潘在此”发布了《罗马最强“牛马”》，把“牛马”放进历史或游戏语境里做标题。这些视频标题说明“牛马”已经是一个被广泛借用的标签，但这个词更早的起源暂无公开定论。
含义
“牛马”字面意思是牛和马两种牲畜。在网络上，它被用来调侃那些为生活所迫、供人驱使、做苦力的人，和“打工人”“社畜”意思接近，但更强调被使唤、身不由己的处境。
说自己是“牛马”，通常是一种自嘲：活多、钱少、被安排得明明白白，但又不得不干。说别人是“牛马”，则可能带一点同情，也可能带一点调侃，具体看语气和场合。
这个词之所以好用，是因为它把“干活受累”这件事具象成了牲畜拉车耕田的画面，比直接说“累”更有画面感，也更容易在评论区引发共鸣。
怎么用
常见用法是“职业/身份 牛马”，比如“金融牛马”“外卖员牛马”“27岁牛马”，用来给自己贴一个辛苦打工的标签。B站视频标题里就有《27岁金融牛马 一级运动员上班&游泳训练的一天》这样的例子。
也可以直接说“当牛马”“牛马的一天”“牛马们加油”，表达上班辛苦、互相打气。信源摘要里有“又要被当牛马咯”“加油呀牛马们”这样的句子，就是典型的日常自嘲口吻。
还有一种用法是拿“牛马”做反差或玩梗，比如《穿越之我在古代当牛马》把古代背景和现代打工梗拼在一起，《罗马最强“牛马”》则利用“罗马”和“牛马”的读音关系制造标题效果。
为什么火
“牛马”能火，主要是因为它精准戳中了打工人的情绪。工作累、被安排、收入有限，这些感受用一个词就能概括，而且带点幽默，不至于太沉重。
从B站视频标题的密度看，2026年11月10日到11日两天内就出现了多条带“牛马”的视频，覆盖穿越、日常、金融、外卖、游戏等多个方向，说明这个词已经进入日常表达，被不同圈层的人拿来用。
另外，“牛马”和“罗马”读音相近，也给标题创作留了空间，像《罗马最强“牛马”》这种写法就是利用谐音制造记忆点。
常见用法
- 今天又是当牛马的一天，活干不完根本干不完。
- 27岁金融牛马报到，下班还得去游泳训练。
- 加油呀牛马们，熬过这周就好了。
- 穿越之我在古代当牛马，这标题也太真实了。
相关梗
资料来源
- 牛马何苦为难牛马（哔哩哔哩）
- 【穿越之我在古代当牛马】22.我能不能得到你的垂青（哔哩哔哩）
- 今天小白六点就起床，又要被当牛马咯。遇到好玩的客户，是反向带货话语吗？鸡毛这两天货少，一天几十块钱到一百块。当休息也好。加油呀牛马们… #线条小狗（哔哩哔哩）
- 「叽里呱啦」EP02：魔界职业牛郎遇上牛马精英社畜！？（哔哩哔哩）
- 【日常】27岁金融牛马 一级运动员上班&游泳训练的一天（哔哩哔哩）
- 上班成佛第一人～牛马（哔哩哔哩）
- 罗马最强“牛马（哔哩哔哩）
- 管理局牛马集体蛐蛐领导，异环还是太写实了（哔哩哔哩）
以上链接为本文写作时（2026-11-11）可公开访问的信源，仅用于说明梗的出处与传播情况。
💬 评论 (0)
暂无评论，来说两句吧！
发表评论